几天前,76人队随队记者透露目前球队筹划前往奥兰多的计划进行的比较顺利,他们也是NBA复赛22支球队里为数不多没有收到疫情影响的球队,除了二年级新秀扎伊尔-史密斯因为膝盖伤病不能随队去参赛,其他所有主力都会随队出战。

而近日,76人也晒出了队内球星本-西蒙斯的训练进度图,这次疫情停摆期,他的训练重心就在罚球以及10-14尺出手,半截篮前一点点的位置。

西蒙斯这个训练并非是定点10尺出手,而是运一步的单手托投,是偏向于训练运动战单打的技巧。

可能很多球迷会觉得很搞笑,这个出手位置不就是篮下吗?这也算开拓投篮?

其实不是的,NBA球员对于投篮热区都有着严格的控制,篮下、5-9尺、10-14尺、15-19尺都划分的很清晰。

根据过往几个赛季本-西蒙斯的大数据,他就是一个名副其实9尺以内投手,他本赛季9尺以内出手583次,占了他赛季总出手数98%以上。

而且如果继续细分下去,实际上西蒙斯超过5尺,也就是5-9尺的出手命中率只有37%,也就是说他的攻击范围就有且只有篮下是威胁点。

视频中他练习的10尺左右投篮位置,这个赛季只出手了22次,且只打中3球,命中率只有13.6%。

所以说,对于他而言,这种比中距离短一丢丢的训练已经算"超纲"练习,不是他固有的出手模式。

有数据表示,本赛季西蒙斯平均射程和00-01奥尼尔一样是4.7英尺,而且如果小数点再走两位,他的距离比奥尼尔还短。

他是名副其实的"西不投",也导致对手的防守策略相当露骨。

说到投篮,相信无论是本西自己还是他的粉丝都满满都是泪,进入NBA之前,本西就被认为是NBA继勒布朗后又一个全能战士,虽然他比刚进联盟的勒布朗投篮差,但其他各方面数据不会落后前辈太多,甚至传球和篮板对比第一年级的LBJ,是有更有天赋的,而且啊!投篮可以练。

球迷无限遐想未来练出投篮的本西的样子,毕竟练成了他就真的是NBA第一人候选之一。

但如今已经他已经满打满算打了三个赛季,算上报销的第一年,他即将走完4年新秀合同,不算新秀了。

虽然每年都说会出手三分(确实本赛季命中了2记三分),但只能说锦上添花,没能成为常规武器。

说白了,投篮手不好改,你让一个完全没有投射技巧的人去把三分练成常规武器也不好做。

我个人也觉得西蒙斯先尝试练习"中近距离"(近于中距离,为他开发的新名词)是比较理智的,因为相对比如今NBA全民防守三分的热潮,他现在才学三分在一众点满三分防守技能点的防守者面前威胁性这的不大。

但西蒙斯原本就拥有一套成熟的低位技术,如果能搭配中低位投射,至少可以增强自己油漆区得分选择性,在背身单打具备更大的主动。

之前就有传闻76人希望西蒙斯能转型四号位,他们想在球队一号位放一个无球+3分型控卫(类似贝弗利),而一旦西蒙斯练出中投作为控球性大前锋,他将是当今NBA最会传球的内线。

西蒙斯的天赋确实拥有成为历史级内线的条件,但确实投篮带来的副作用太多,希望他复赛后真的可以摆脱投射阴影,成为球迷一直给予厚望的样子。

发表于:2020-07-08 14:12
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